Lever i en multivariat. hvordan lagre leveren i en sakte
Leveren tilhører de mest nyttige produktene av kjøttopprinnelse.og har en spesiell smak. Den inneholder en stor mengde vitaminer, uvurderlige mineraler og umettede fettsyrer som omega-3 og omega-6, som tilhører mye trengte antioksidanter.
På grunn av sin unike sammensetning gjelder leveren også diettprodukter. Med den kan du lage et bredt utvalg av retter, og tilberede den i multivarka tillater ikke bare å diversifisere den daglige menyen, men også for å holde alle de næringsstoffene som det er så rik.
Når du lagrer leveren i en vanlig panne, blir de fleste av de fordelaktige mikronæringsstoffer og vitaminer ganske enkelt ødelagt, så det er best å gi preferansematlaging i en langsom komfyr, Ja, og smaken blir mye bedre.
Lever i en treg kokekar på spansk
For å forberede en stuvet leveroppskrift på spansk, må du bruke 20 minutter personlig tid. Det erDen enkleste av alle lever matlaging oppskrifter i en sakte komfyr.
ingredienser:
- Oksekjøttlever - 350 g
- Hvitløk - 1 kryddernøtt
- Løk - 1 stk.
- Svart pepper erter - 3 stk.
- Tørr hvitvin - 50 ml
- Vegetabilsk olje - 2 ss. l.
- Persille - 2 sprigs
- Jordkrekker - 1 ss. l.
- Spidskommen, kanel, rød pepper, salt - til smak
forberedelse:
- Soak leveren og skrell den av filmen. Deretter kuttes i små biter og legges i frokostblandingen, og fyll den deretter med vann.
- Legg til vin og svarte pepparkorn. Slå på "Quenching" -modusen på multikjøleren i 15 minutter.
- I løpet av denne tiden, peil hvitløk og løk, deretter finhakk. Vask og hakk persille. Stew dem i en panne med olje og litt vann. Tilsett krydder og persille.
- Legg kokte grønnsaker i en sakte komfyr. Dryss med brødsmuler og slokk Quenching-modusen i noen minutter.
- Server legen, garnert med sitronskiver.
Brasiliansk Lever i Multicooker
ingredienser:
- Lever - 500 g
- Tomater - 2 stk.
- Hvitløk - 1 stykke
- Løk - 1 stk.
- Salt, malt svart pepper
forberedelse:
- Først demonterer leveren, skyll og tørk den.
- Skal og vask løkene. Klipp den i halvringer.
- Vask tomatene og skrell hvitløk. Så klyv dem fint.
- Sett grønnsakene i en sakte komfyr ogSlå på "Baking".
- Skjær leveren i mellomstykker. Hell litt olje i pannen. Tilsett leveren og løk og stek dem i 20 minutter.
- Nå fortsett til forberedelsen av sausen. For å gjøre dette, bland vann og rømme, legg til majones.
- Legg til et stykke hvitløk og hakkede tomater. Bland alt godt og hell sausen inn i leveren. Salt og bland. Sett det i en treg kokekar med grønnsaker og slå på "Brann" -modus på sakte komfyren. Tid satt 45 minutter.
- En slik lever kan serveres med ferske grønnsaker og små nudler.
Hvordan lagrer du leveren med løk i en sakte komfyr?
ingredienser:
- Oksekjøttlever- 700 g
- Bue - 1 hode
- Svart pepper erter - 5 stk.
- Bay leaf - 2 små blader
- Olivenolje - 2 ss. l.
- Krydder og salt etter smak
forberedelse:
- Før du koke leveren, må den være gjennomvåt. Deretter fjerner du alle filmene og hugger leveren i porsjoner.
- Brett dem i sakte komfyren.
- Skal og vask løkene. Deretter kutt det i ringer, og legg deretter til sakte komfyren.
- Hell deretter olivenolje der, legg alle krydder, salt og bland forsiktig. Det er ikke nødvendig å legge til vann, da tregkokeren vil gjøre alt på egenhånd. Sett på denmodus "Quenching" og tid 1,5 timer
- Nå kan du servere ferdig lever til bordet, ingen vil bli skuffet i en så god mat.
Hvordan lagrer du leverpate i en sakte komfyr?
I en multivariat kan du lage mat ikke bare leveren selv, men også leveren pate, som har en delikat smak som husholdningen din sikkert vil like.
ingredienser:
- Oksekjøttlever - 500 g
- Løk - 1 stk.
- Gulrøtter - 1 stk.
- Kyllingegg - 4 stk.
- Smør - 100 g
- salt
forberedelse:
- Vask leveren og skill av filmen. Vask og skell gulrøtter.
- Brett leveren med gulrøtter i en sakte komfyr og sett "Quenching" -modus på timeren i 40 minutter. men prøv å ikke overdrive leveren lenger, ellers blir det vanskelig.
- Skal løk og finhakk. Varm smøret i en stekepanne og stek den til den blir gylden. Legg til et lite stykke leveren til løk.
- Vask eggene og kok dem hardkokt.
- Fjern den forberedte leveren fra multikookeren og kutt den. Deretter hopper du sammen med egg, smør, stekte løk og gulrøtter, 3 p. gjennom kjøttkvernet.
- Salt lett tilberedt pate, fjern forsiktig, sett i form og sett i kjøleskapet.
For mer oppskrifter for diettmåltider i en sakte komfyr, se Slankingsseksjonen i ernæringsdelen.
En lever som er tilberedt i en langsom komfyr beholder alle sine fordelaktige stoffer. Det er mange oppskrifter for å forberede leveren bare for multikookeren, som hver sin karakter er av sin unike og delikate smak. Så prøv, resultatet vil ikke skuffe deg!