Rask oppskrifter av retter. forlengelse

Fyll opp listen over umiddelbare oppskrifter. Disse enkle matlagene bidrar til å gjøre dietten mer variert, lage en festlig meny og frigjøre mye tid på klasser med andre nyttige ting. I tillegg er disse oppskriftene perfekte for de som ikke spiser kjøtt.

Bokhvete Krupenik

1. ingredienser: 200 gram bokhvete grøt, 200 gram hytteost, 100 gram rømme, 1 egg, 1 ss. Spoon Rast. olje, 1 ss. sukker, 50 gram brødsmuler, salt.
2. forberedelse: Smør ostegassen gjennom en sigte, bland med bokhvetegrøt, tilsett deretter salt, sukker, rømme 50 gram og et egg, bland alt grundig. I en stekepanne med vegetabilsk olje, hell kjeksene og sett den tilberedte blandingen. Send blandingen til å bake i ovnen. Deretter kan du kutte fatet i stykker, ordne i platene og legge til surkrem.

Pyshenka med gresskar

1. ingredienser: 200 gram hirsegrøt, 400 gram gresskar, 15 gram smør, 1 ss. l. sukker.
2. forberedelse: kutte gresskaret i små biter, sett i en gryte, legg til smør og la det simre for en stund, og bland så gresskaret med en gaffel. Kombiner hirsegrøten med gresskarblandingen, tilsett sukker, bland den, dekselet og la den stå i 5-7 minutter.

Byg Bean Curd

1. ingredienser: 250 gram byggegrøt, 1 egg, 15 gram smør, 50 gram hytteost, 40 gram rømme, 50 gram brødsmuler, 1 ss. l. sukker.
2. forberedelse: Hakk ostemassen gjennom en sikt, tilsett grøt, sukker, egg og bland alt jevnt. Rul dem i brødsmuler fra blandingen, skrape dem i en panne med smør til en sprø og brun skorpe. Sett skiver på tallerkener og server med rømme.

Spaghetti med mandler og ansjos

1. ingredienser: 400 gram spaghetti, 200 gram ansjos, 3 fedd hvitløk, 120 gram stekte hakket mandler, 2 ss. l. sitron, 2 ss. l. ansjosolje, 10 g basilikum, salt.
2. forberedelse: Kok spaghetti til kokt vann, la det være i en kolander. Plasser ansjosene i en forvarmet panne med ansjosolje (eller ta en annen vegetabilsk olje), legg hakket hvitløk, sitronsaft, hakkede basilikum, mandler og småkoke i noen minutter. Spaghetti spredes ut i plater og hell den ferdige sausen.

Spaghetti med geitost og mynte

1. ingredienser: 200 gram spaghetti, 100 gram geitost, 60 gram grønne hermetiserte erter, 25 gram sitronsaft, 40 gram skalte valnøtter, 5-6 mynteblader, salt.
2. forberedelse: Kok spaghetti til kokt, la i en kolander. Mynt, nøtter, finhakket. Grind ost på et grovt rifler. Bland alt, legg til sitronsaft, erter, salt og bland igjen. Plasser spaghetti i en flat tallerken, topp med en blanding av ost, nøtter og grønne erter.

Grønnsaker toasts

1. ingredienser: 400 gram hvetebrød, 120 gram kokte gulrøtter, 120 gram kokt blomkål, 120 gram kokte poteter, 2 egg, 60 gram grønne hermetter, 60 gram ost, 50 gram margarin, salt.
2. forberedelse: Hak gulrot med poteter på en grov rist, hogk kål fint. Alt bland, legg til erter (del, forlater dekorasjonen), egg, salt og bland igjen. Klipp brød i skiver, hogk revet ost. Brødet legger på et baktak smurt, legg vegetabilsk masse, ost på den, pynt med erter og bake i ovnen til klar.

Strawberry Croutons

1. ingredienser: 200 gram hvetebrød, 100 gram jordbær, 60 ml eplejuice, 2 ss vegetabilsk olje, 2 egg, 80 gram sukker, 50 gram smørbrød.
2. forberedelse: vaske jordbærene, slip gjennom en sigte, tilsett sukker, eplejuice, tilsett kjeks og bland alt. Kryd brødet i stykker, børst med bærblandingen, fukt i eggede egg, sett i en oppvarmet stekepanne med vegetabilsk olje og stek på begge sider.

Brød og Kirsebær Gryte

1. ingredienser: 300 gram hvetebrød, 250 gram pitret kirsebær, 2 egg, 70 ml melk, 25 gram smør, 80 gram sukker.
2. forberedelse: Damp brød i varm melk, og gni gjennom en sil. Sukker og egg beat. Pureed brød blandet med kirsebær, tilsett egg, 25 gram smeltet smør og bland alt. Legg hele blandingen på en forvarmet stekepanne med smør og sett i ovnen.

Egg i smør

1. ingredienser: 4 egg, 1 protein, 70 gr mel, 2 ss. vegetabilsk olje, 25 ml melk, 10 g hakket dill, salt.
2. forberedelse: Bland mel med melk, tilsett salt og egghvite. Kok egg hardkokt, skrelt fra skallet og kutt i sirkler. Rul hvert stykke i forberedt smør, legg i en stekepanne med vegetabilsk olje og stek på begge sider. Oppvask spredt ut på plater og dekorere med greener.

Scones med ost

1. ingredienser: 300 gram ost, 500 gram kokte poteter, 300 ml melk, 100 gram mel, 2 egg, 3 ss. Skjeer Rast. oljer, salt.
2. forberedelse: Ta melken i koker, legg til melet og sakte røre til det er tykkere. Grind potetene gjennom en sigte, hakk osten på et rist, bland eggene med salt. Bland alt sammen til en homogen blanding. Fra blandingen for å danne middels flate kaker, legg på en forvarmet panne med smør og stek til gyldenbrun på begge sider.

Høst ost med appelsinskall

1. ingredienser: 200 gram hytteost, 2 egg, 120 gram rømme, 120 gram mel, 3 ss. skjeer med mel, 3 ss. l. sol. smør, 20 gram smør, 1 ss. skje med sukker, 5 gram hakket appelsinskall.
2. forberedelse: Pereterte ostemasse gjennom en sigte, tilsett egg, mel, sukker og bland alt jevnt. Smeltet smør kombineres med cottage cheese og appelsinskall. Fra den resulterende blandingen skaper pølser, legg dem i en panne med varm olje og stek til sprø. Oppvask spredt ut i porsjoner og hell surkrem.

Spicy Curd

1. ingredienser: 200 gram hytteost, 3 fedd hvitløk, 80 gram valnøtter, 80 gram majones, 10 gram dill, salt og pepper.
2. forberedelse: Hakk ostemassen gjennom en sik, finhakk greens og hvitløk, hugg mutterne. Bland alt grundig, krydret med salt, pepper og majones.

Jellied toast

1. ingredienser: 300 gram hvetebrød, 2 proteiner, 40 gram valnøtter, 80 gram eple syltetøy, 2 ss. Skjeer Rast. smør, 20 gram smør.
2. forberedelse: Kutte brød i stykker, plasser i forvarmet stekepanne med vegetabilsk olje og stek på begge sider. Finhak nøtter, slå egghvittene til tykt skum dannes. Coat pannen med smør, legg brødskivene, legg syltetøy på dem, nøtter, piskede hvite, hell over toppen og bake i en forvarmet ovn.

Curd aprikoser

1. ingredienser: 250 gram hytteost, 2 egg, 150 gram mel, 1 ss. l. semolina, 3 ss. l. vegetabilsk olje, 80 g aprikos syltetøy, 1 ss. l. eddik, 1 ts. brus, 2 ss. l. sukker, mandler og salt etter smak.
2. forberedelse: Pereterte ostemasse gjennom en sigte, tilsett mel, semolina, egg, sukker, salt, brus, slaket med eddik og bland alt grundig. Fra den resulterende deigen, lage baller, sett i en stekepanne med varm olje og stek til skarp. Baller spredt ut i plater, i midten av hvert sted et mandelkorn. Hell på toppen av syltetøyet.

Ta vare på din helse og tid med deilige oppskrifter i en hast! På den andre enkle, rimelige og originale oppskrifter av første og andre kurs, grøt og gryteretter bråttom, les artikkelen Oppskrifter i en hast.

Spesielt for womeninahomeoffice.com.ru- Natella