Hvem kan snakke om problemer

Hva skal jeg gjøre hvis det er vanskelig, engstelig og vanskelig å ta en beslutning og forstå hva jeg skal gjøre neste? I dette tilfellet konsulterer vi vanligvis med noen. Det er et stort og viktig arbeid å selv snakke om hva som er bekymringsfullt, å kvitte seg med undertrykkelse av problemer og slippe dem ut. Men med hvem skal du dele? Hvem er best å betro dine opplevelser?

Hva skal du snakke med venner?

Med venner må du kommunisere nødvendigvis. Dette øker vår kvinnelige energi. Slike samtaler beriker våre liv, fordi dette er en lik samtale. På den ene siden er det ting som er svært vanskelig for en mann å forstå, men en kvinne vil forstå et øyeblikk. På den annen side, etter å ha snakket med venner, og dele erfaringer med dem, vil vi ikke bringe negative følelser til familien og vil ikke "laste" mannen med problemene våre.

Spesielt verdifullt er kommunikasjon med kvinner som er glade i sitt arbeid og familieliv. Slike venner kan anbefale mye, basert på deres erfaring og kvinnelige visdom. Det er bare en regel - Du kan snakke om alt unntatt mannen din! Det kan ikke diskuteres med venner i alle fall.

Hva kan du fortelle foreldrene dine?

Med foreldre kan og bør du snakke om dine problemer, for da er de foreldre, for å støtte i vanskelige tider, for å hjelpe og gi råd. Men i sannhet har hver familie sine egne særegenheter. Og det er slike foreldre som det er bedre å ikke dele problemene - de vil skylde deg for alt, og i stedet for å hjelpe, legger du bare til flere negative følelser. selv Når det gjelder svært viktige og personlige problemer, er det bedre å diskutere dem med foreldrene, uansett hva de var, enn med venner. Hvis du har din egen familie, og det er noen vanskeligheter i det, anbefaler vi deg å ikke vaske skittent sengetøy i offentligheten og ikke tilvenne foreldrene dine. Unntakene er situasjoner når familien allerede er kalt familien bare formelt, og kvinnen trenger virkelig hjelp fra siden (mannen gir opp, tar bort barna, etc.).

Hva å diskutere med mannen min?

Du kan snakke mye med mannen din, men oppmålte. Du trenger ikke å fortelle ham om "rene kvinnelige" problemer som du kan diskutere med vennene dine: du vet ikke hvorfor du ikke kan lage pasta eller ris til middag I dag komplimenterte ingen kollega. Det er svært uønsket å diskutere med ektemannens tidligere forhold, sammenligne ham med en av mennene og snakke om hvordan sjefen flirter med deg. Men med ham er det mulig og nødvendig å snakke om penger, økonomiske problemer, oppdra barn. Det er også viktig å dele med ektemannens helseproblemer, om noen. Det er tilrådelig å fortelle ham alt i essens, uten unødvendige følelser og sukk.

Hvorfor trenger vi psykologer, mentorer, åndelige lærere og personlige dagbøker?

Hvis du ikke konsulterer noen, kan du kontakte en psykolog eller mentor. For eksempel har du et problem med mannen din: du mistenker ham for forræderi og lider sterkt. Jeg vil ikke snakke med vennene mine om dette med vennene mine, ler mannen min, han er fortsatt, hvem kan fortelle noe objektivt og uinteressert, selv fra erfaring og visdom. Vel, hvis din psykolog er en gift kvinne, fordi hun virkelig forstår deg, vet hun situasjonen fra innsiden, ikke av hearsay. Når vi snakker med en kvinne som er lykkelig gift, ser vi et reelt eksempel på hvordan man skal leve i harmoni og holde kjærlighet i et forhold.

Hvis det ikke er noen slik person i ditt miljø, overlate dine tanker til sidene i din personlige dagbok. Ved å overføre tanker til papir gir vi henne våre negative følelser og befri oss fra det som hindrer oss i å tenke roligt. Ved å holde en dagbok, kan vi se på situasjonen, ikke bare fra innsiden, men også fra utsiden, noe som kan være veldig nyttig.

Hvis du er redd for at noen vil lese den skriftlige, må du ikke lagre arkene, men ødelegge dem umiddelbart etter at du har skrevet. Du kan lese om fordelene med skriftlige sider i artikkelen Hvordan sette tankene dine i orden og finn din kreative måte: morgensidene.

Trenger jeg å snakke om problemer?

Selvfølgelig er det bedre å diskutere noe godt, lyst og snilt med alle. Uendelig klage, kritisere og skylde verden for sin urettferdighet er ikke verdt det. Men hvis noe viktig har dukket opp i livet ditt, som er forstyrrende, må du ikke bære det i deg selv. Så du kan starte sykdommens mekanisme og skade seg selv. derfor Del dine følelser, men gjør det riktig, i samsvar med anbefalte anbefalinger.

sendte