Rød urin etter rødbeter - er dette normalt?

Fargen på urinen varierer som regel fra lysegult til gult. Det ser mørkt ut når kroppen er dehydrert, og om morgenen, fordi vi ikke drikker om natten. Urin er lysere, jo mer væske kroppen passerer gjennom nyrene. Men den røde fargen på urinpuslespill. Ikke bekymre deg hvis du spiste beets dagen før. Så: rød urin etter rødbeter.

Etter rødrød urin - er det normalt?

Den rike røde fargen på beets skyldes det faktum at den inneholder mye av det naturlige fargestoffet Betanin. I tillegg er betanin en kraftig antioksidant som kjemper mot oksidativt stress i kroppen og frie radikaler. Dermed beskytter den dyrebare knollen vårt immunsystem og styrker det.

Denne beskyttende effekten av fargestoffet betanin støttes av andre næringsstoffer, som også finnes i rødbeter. C-vitamin og mineraler, for eksempel sink og selen, stimulerer for eksempel dannelsen av beskyttende blodceller mot bakteriell trussel og virus, og styrker dermed immunforsvaret. Det er derfor rødbeter finnes i mange retter på bordet vårt. I tillegg er det ikke bare sunt, men også velsmakende.

Kan urin være rød etter rødbeter? Naturligvis kan forbruket av rødbeter forårsake en skarp forandring i fargen på urin og avføring: fra rosa til rødt, og dette er ganske normalt. Det er ingen grunn til panikk. Slik er innholdet av betanin manifestert i kroppen vår. Som vi har sagt, er betanin et pigment, og så kraftig at det kan brukes på kjøkkenet som en naturlig matfarging.

Noen timer etter at du har spist en rett av rødbeter, kan det hende at urinen eller avføringen tar en rød hue, og det er helt trygt. Dette fenomenet oppstår som følge av det faktum at betanin ikke oppløses under påvirkning av fordøyelsessaft, men absorberes fra tarmen. Dette gjelder spesielt for personer som lider av hyperaktivitet eller hyperaktiv perilstatisk i mage og tarm.

Det anbefales å tygge biter av beets mer nøye - slik at vegetabilsk produkt absorberes bedre av fordøyelsessystemet. Din urin vil få en normal naturlig farge i bokstavelig talt fem til seks urineringer eller etter flere tarmbevegelser. Selvfølgelig, hvis du er i mellomrom mellom å gå på toalettet, vil du ikke fortsette å bruke rødbeter.

Hvorfor bytter urin fargen etter å ha spist rødbeter?

Hvordan kommer betanin inn i urinen? Faktum er at urin består av blodkomponenter, det er litt presset ut av det. I kroppene av nyrene våre etter filtrering, dannes primær urin fra blodet av metabolisk avfall. Du vil ikke tro: den daglige produksjonen er 180 liter! Men bare 1%, som bare er 1,8 liter, blir eliminert fra kroppen. Dette skyldes det faktum at ikke bare filtrering og separasjon forekommer i nyrene, men også reabsorpsjon. Det er veldig viktig at vi ikke mister væske og dyrebare mineraler.

Betanin er et kjemisk glykosin. Dette er et glukosemolekyl bundet av et organisk radikal gjennom en alkoholgruppe. Glykosininnholdet i kroppen er svært lavt, slik at det kan absorberes i blodet fra tarmen. Blodet, pumpet gjennom nyrene, filtreres, og som et resultat er betanin i urinen, da det ikke absorberes tilbake.

Det er derfor fargen på urin og avføring endres til rødt etter at du spiser rødbeter. Blir blodet mer rødt fra forekomsten av betanin? Dette er usannsynlig, siden pigmentet er i det i for fortynnet tilstand for å påvirke fargen.

Foruten det faktum at betanin har pigmentegenskaper, deltar det i prosessen med metabolisme. Dette er en svært viktig prosess i stoffskiftet, da resultatet er rensing av kroppen fra giftstoffer og skadelige elementer, akkumuleringen av disse kan føre til alvorlige helseproblemer. I dette tilfellet bidrar betanin spesielt til fjerning av uoppløselige stoffer fra legemet, som i ferd med metabolisme ikke utskilles gjennom nyrene, men under eller etter utløpet av luften.

Betanin finnes i blodet to til fire timer etter inntaket. Praktisk sett i 85-90% av befolkningen, blir det ikke absorbert i kroppen og utskilles i urinen og avføring, farger dem rødt. Hvis tarmbevegelsene dine ser rødt ut etter 48 timer, kan dette tyde på en "lat mage" og en langsom passasje av matbolusen i fordøyelseskanalen.

Andre grunner

Urin kan skaffe seg rød farge som et resultat av økt innhold av blodceller i den. Årsaker til blod i urinen kan være:

• nyresykdom;
• betennelse i urinveiene;
• prostatitt hos menn;
• endometriose hos kvinner;
• metabolske sykdommer på grunn av diabetes;
• tar medisiner som inneholder antikoagulantia, for eksempel ved behandling av smittsomme sykdommer;
• fysisk anstrengelse, for eksempel når du spiller sport;
• arvelige former for anemi, noe som fører til økt innhold av hemoglobin i urinen;
• kvinner merker ofte blod i urinen under menstruasjon.

Å fargestille urin i rød farge kan muskelprotein som faller inn i den. Denne patologien kalles myoglobinuri og oppstår som følge av muskelskade i traumer. I alle fall, hvis den røde urinen forblir lenger enn 48 timer, er det tilrådelig å konsultere en lege for å forsikre seg om at det ikke er blod.