Rå mat - julia

Julia er en mat eater. Nå jobber hun i en spesiell nettbutikk for syroedov, kommuniserer med likesinnede mennesker og er fornøyd med endringene som har skjedd henne med overgangen til et nytt diett.

Til:

ETTER:

Hvordan fant du ut om rå mat, når og hvorfor bestemte du deg for å gå til det? Planlegger du å fortsette å spise slik?

Jeg lærte fra venner som selv gikk til rå mat. I april 2011. Hvorfor bytte du? Hun var syk, hadde ingen energi og ønsket å forandre noe. Jeg planlegger selvfølgelig å fortsette å spise slik!

Hvor lett var overgangen, hvor lenge gikk det?

Overgangen går fremdeles, jeg gikk ikke over brat og tillater meg selv te eller spise usyret pita noen ganger. Jeg tror at gradvishet er nøkkelen til suksess.

Hvordan bekjempede du den offentlige mening?

Det var ingen kamp med den offentlige mening. Jeg bor separat fra mine foreldre, de bryr seg ikke særlig. Slægtninge sier kategorisk nei til deres forsøk på å gi meg mat. Begynte å mate levende mat. Venner er enten vegetarianere eller rå matvarere. Jeg jobber selv i en nettbutikk for rå matvare og jeg kommuniserer kontinuerlig med slike mennesker, så jeg har ingen problemer med å forstå.

Var det øyeblikk da du kom tilbake til de forrige trinnene, eller tillot du deg selv å spise noe du nektet? Seks måneder senere var det en såkalt sammenbrudd, spiste mye kokt, men trakk seg sammen. Så møtte jeg de rå matvarerne i byen min, som er kjent med det levende kjøkkenet, og det ble lykkeligere å leve - dette er det som trengs for de som går, tror jeg.

Noen bivirkninger var: sykdom, et skarpt vekttap, for eksempel?

Bivirkningene var de første to månedene - det var vanskelig i byen å ikke gå et sted å spise, måtte gå inn i butikkene og kjøpe nøtter og frukt på farten. Helse er 100% forbedret, ingen plutselig vekttap ble observert.

Hvordan har livet ditt forandret seg: åndelig og fysisk, sosialt?

I åndelig forstand, mange ting som jeg ikke forstod før, har blitt tilgjengelig, mer energi, mer ren bevissthet. Fysisk er depressioner, søvnforstyrrelser gått, tarmens arbeid har forbedret seg, fordøyelseskanaler fungerer fint, hudtilstanden har forbedret seg - hun har blitt veldig delikat og vakker, alltid i godt humør. Ingen allergier. God figur. I sosiale termer: mange nye bekjente og venner har dukket opp: lyse, hyggelige og interessante mennesker. Pluss horisonter og nyttige forbindelser!

Hva anbefaler du de som ønsker å bli en rå matvare?

Alle nybegynnere anbefaler gradvis og jevn utskifting av noen produkter av andre. For de som liker å gjøre alt samtidig og for alltid, anbefaler jeg det levende kjøkkenet og de levende plantene. Jeg anbefaler deg ikke å være redd for forstyrrelser, og hvis du vil, er det bedre å spise og lide å føle seg uvel enn å ikke spise og lide enda mer, tvinge deg selv. Jeg er imot fanatiskisme!

Spesielt for womeninahomeoffice.com - Katerina Sent