Pear muscle syndrome

Smerter i musklene begrenser mobiliteten til en person, forstyrrer fysisk utvikling og ødelegger stemningen. Symptomer på pærens muskel syndrom er svært smertefulle, og de kan bare elimineres ved hjelp av komplisert behandling. Alle som har oppdaget dette problemet, bør umiddelbart begynne å løse det, ellers vil livskvaliteten forverres betydelig.

Den pæreformede muskelen ligger under rumpemuskelen. På grunn av en mislykket injeksjon, osteokondrose, forverring av bekkenes sykdommer, overdreven belastning eller hypotermi, kan en patologisk spenst muskel forårsake komprimering av nervesystemet og blodkarene. Hvis syndromet til piriformis-muskelen blir årsaken til brudd på ryggradenes nerverøtter, kommer et radikulært syndrom sammen, med ikke bare smerter i ekstremiteter, men også betennelse.

Whims of the pear-shaped muskel

Ubehag i denne sykdommen går aldri ubemerket, fordi:

• Det er alvorlige vondt eller brennende smerter i baken, som ofte strekker seg til hofter eller underben.
• Det er en svekkelse av beinet eller foten, som et resultat av hvilket kneet er bøyd med vanskeligheter;
• det er umulig å glatte og spre bena uten smerte;
• probing mens du slapper av gjør det mulig å identifisere muskelspenning, mens du presser, lider pasienten av smerte;
• bekkenbunnsmuskel spenning;
• tapping på den pæreformede muskelen forårsaker smerte på baksiden av foten;
• i hvilestilling er ubehag redusert.

Når pulsasjonen av arteriene forverres:

• huden på det berørte området blir mindre følsom, blek og tørr, noen ganger får en blåaktig tint;
• Lokal temperatur faller med 1-2 ° С, og nedre ekstremitet fryser konstant;
• nummenhet i ytre ben eller fot;
• Kramper begynner i berørt bein, provoserer lameness.

Når nervesystemet er nedsatt, blir smerten forverret etter:

• gå;
• stress,
• klimaendringer;
• skarpe bevegelser;
• lenge stående;
• forsøker å hakke eller lene seg fremover uten å bøye bena.

Hvordan "frigjør" nerver eller blodårer?

Ubehag kan lindres ved hjelp av analgetika, antiinflammatoriske og antispasmodiske stoffer, fysiologisk og vakuumbehandling. Men slike tiltak er ikke nok - det er nødvendig å bruke behandlingsmetoder som eliminerer årsaken til syndromet i den pæreformede muskelen, de er tilgjengelige både på sykehuset og hjemme.

Massasjeterapi

Spesialisten knuter den paravertebrale sonen med massasjebevegelser og beveger seg gradvis til lumbosakralområdet, baksiden av benet. Sesjonen skal vare 15-20 minutter. Behandlingsforløpet omfatter om lag 15 prosedyrer med repetisjon i en måned. Ved hjelp av denne metoden anbefales det å besøke en lege en gang i uken for å overvåke resultatene.

Gymnastikk Øvelse

Leger i medisinsk vitenskap, professor Sergey Bubnovsky mener at de smertefulle symptomene på syndromet i piriformis-muskelen kan glemmes takket være enkel behandling, som består i fysisk aktivitet. Her er universelle bevegelser som bidrar til å gjøre muskelen mindre spente:

• Ligger på en hard overflate med bøyde ben, legg føttene dine skulderbredde fra hverandre og begynn å bli med og skille knærne dine;
• Lig deg på ryggen, plasser bøyde nedre lemmer på gulvet, flat føttene og knærne, og forsiktig forsiktig knærne dine i forskjellige retninger;
• Stå på alle fire, bøy benet og flytt til siden, deretter sakte rett og gå tilbake til startposisjon. Gjenta for begge lemmer;
• Sett deg ned slik at kroppen og beina danner en rett vinkel, legg et sårt ben på et sunt kne og gradvis vippe torso fremover.

Gymnastikk bør skje i tilstrekkelig lavt tempo, for ikke å måtte oppleve alvorlig smerte.

Det pæreformede muskel syndrom manifesterer sig som svært ubehagelige symptomer og krever en rekke behandlingsmetoder. Du kan slappe av bekkenmuskulaturen og stoppe nevropati uten å bli innlagt på sykehus - du må konsultere lege, invitere en erfaren massasje terapeut, og utføre enkle treningsøvelser hver dag. Å rynke fra smerte eller bli kvitt nerverne for alltid - det er opp til deg.