Hemmeligheter med frisk pust

Vårt liv er en konstant samhandling med omverdenen av levende og livløse objekter. Kommunikasjon med teknologi snakker vi vanligvis språk, mens vi er stille. Men for å unngå stillhet når det gjelder mennesker, er det usannsynlig å lykkes. Selv om du noen ganger vil gjøre dette når du føler deg dårlig ånde, både fra din side og fra samtalepartneren din.

For kvinner er problemet med frisk pust det mest akutte. Og ikke fordi det antas at en kvinne er mer enn en mann som snakker. Bare foreldet pust kan forstyrre hele bildet av en kvinne som hun forsiktig opprettet. Vakkert stylet hår, utsøkt manikyr og pedikyr, fasjonable klær og tilbehør, fasjonabel sminke vil ikke hjelpe. Det er nok for en fremmed å snakke med en vakker kvinne og føle henne dårlig ånde, det er ikke sannsynlig at han vil fortsette å bli kjent. Men som du vet, "vi har ikke en sjanse til å gjøre et førsteinntrykk". Førsteinntrykket er bortskjemt, og ingenting kan gjøres om det.

Voksne relaterer seg til problemet med frisk pust med forståelse, barn og ungdom er mer kategoriske i denne saken. Deres kammerater med dårlig ånde kan miste kommunikasjonen sin.

Ifølge forskere lider hver tredje person av dårlig ånde. Jeg kan ikke tro det, ikke sant? Men hvis dette er sant, har folk lært å fikse sitt problem.

Før vi snakker om behandlingsmetoder, la oss finne ut årsaken til sykdommen av foreldet pust.

Årsaker til foreldet pust

Det er mange grunner.

1. En av dem er forbruket av mat med en ubehagelig lukt. De er kjente løk og hvitløk, sild, adjika, etc. Men dårlig pust kan skyldes slike tilsynelatende uskyldige matvarer som ost, kaffe, sukker og melk. Hvorfor? Faktum er at disse produktene inneholder proteiner. Og under påvirkning av orale bakterier, blir de omdannet til ubehagelige lukt.
2. Generelt er problemet med foreldet pust ofte forbundet med munnhulen. Lukt kan forårsake tannproblemer (karies). På innsiden av tungen er det mange bakterier som hjelper maten til å forårsake ubehagelige lukt. Derfor er det nødvendig å nøye overvåke munnhulen, børst ikke bare tennene, men også tungen, skyll munnen din med spesielle midler.
3. En annen viktig årsak kan være sult eller tørst.
4. Det er også svært viktig å kontrollere om alt er i orden med mage-tarmkanalen. Tross alt kan en ubehagelig lukt forårsake sykdom i noen indre organer.

Hvordan sjekke friskhet i pusten?

Det skjer at personen selv ikke merker lukten fra munnen, som alltid følger med ham. Han kan lure på hvorfor folk unngår å kommunisere med ham, men ingen vil fortelle ham om hans mangel. Så hvordan kan du finne ut om pusten din er frisk? For å gjøre dette, hold pusten en stund og pust ut sakte på baksiden av hånden din. Hvis du har frisk pust, blir det ingen lukt på hånden. Du kan holde tungen på et papirserviett og ta det til nesen.

Eliminer ubehagelig lukt

Det er også viktig å forstå at noen relaterer til den ubehagelige lukten og lukten av sigarettrøyk. I dette tilfellet anbefales det å vente bare når lukten forsvinner. Noen tygger den opp med tyggegummi. Men dette er feil. (Forresten, mange røyker bare for å skjule den ubehagelige lukten).

Hvis lukten fra munnen er forbundet med sult, så sørg for å drikke vann og ta en matbit. Eksperter anbefaler ikke å hoppe over frokost, fordi det er en kilde til kraft for hele dagen, og vil bidra til å forhindre dårlig ånde. Ikke spis produkter med ubehagelig lukt eller skarp ettersmak. Etter hvert måltid, børst du tennene godt, eller bruk minst en tannpirke. Det er viktig at matpartiklene ikke sitter fast mellom tennene. Hvis lukten ikke går bort, ta kontakt med tannlegen din, kanskje vil han foreskrive en behandling for deg eller gi råd til noe som er akseptabelt for deg.

Hvis munnen din er i orden, spiser du ikke produkter med en ubehagelig lukt, da ligger årsaken til foreldet pust i uorden med de indre organene. Du må kontakte terapeuten, han vil undersøke deg og finne ut nøyaktig hva saken er.

Nødhemmeligheter

Sikkert, de som står overfor dette problemet, er det noen måter å øyeblikkelig eliminere den ubehagelige lukten.

• Det er vanligvis nok å skylle munnen med vann eller drikke litt.
• Hold et stykke tannkjøtt eller bedre minter med deg. Tygge person ser ujevne ut, men du kan også behandle en søt til den andre personen.
• Vel fjerner den ubehagelige lukten av persille eller dill.

• Spis rikelig med frukt. For eksempel kan et eple raskt kvitte seg med foreldet pust.
• Du kan holde frø med deg og, om nødvendig, spise noen stykker. (Men bli ikke båret av dem, du er ikke i landsbyen med bestemoren din på en sammenkomst!).

Hjemme kan du skylle munnen med følgende dekoder:

1. • Hell kumminfrø med kokende vann, kjølig;
2. • Mint- eller salvieblader brenner kokende vann, insisterer på en time;
3. • Alderbladene fyller kokende vann, kjølig;
4. • Hell kokende vann over bladene av bitter malurt og skyll denne infusjonen flere ganger om dagen.

Nyt kommunikasjonen din!