Den helbredende egenskapene til ingefær. hvordan er ingefær

10-08-2018
Helse

Ingefær er ikke bare et vanlig kjent krydder, men også et naturlig middel. Den har en rekke nyttige egenskaper.

Det er interessant å merke seg det "Ginger" er oversatt fra det gamle språket av sanskrit som en universell medisin. Så hva er ingefær bra for?

Nyttige egenskaper av ingefær

Ginger har en hel rekke helbredende egenskaper.:

  1. Painkiller - eliminerer smerter;
  2. Spasmolytisk - lindrer spasmer i indre organer og muskler;
  3. Anti-inflammatorisk - reduserer og lindrer betennelse i hele kroppen;
  4. Immunostimulerende - støtter og styrker det naturlige forsvaret i kroppen vår;
  5. Healing - på grunn av dets antiseptiske egenskaper kan det helbrede sår;
  6. Carminative og diaphoretic - normaliserer intestinal motilitet, reduserer gassdannelse, fjerner svette;
  7. Antihelminthic - fremmer utsöndring av parasitter;
  8. Spennende - ingefær er en naturlig afrodisiakum;
  9. Absorbsjon - brenner de ekstra pounds;
  10. Toning - støtter muskler og celler av organer i en tone.

Disse gunstige egenskapene til ingefær kan brukes av absolutt alle mennesker. Unntakene er gravide kvinner (i tredje trimester) og ammende kvinner, samt personer under feber og blødninger (av hvilken som helst art). I slike tilfeller bør bruk av ingefær forlates.

Hva er ingefær bra for kvinner?

Ginger er bra for alle, men spesielt kvinner.

  • På grunn av dets helbredende egenskaper ingefær sparer kvinner fra frigidity og, ganske viktigere, fra infertilitet.
  • Ingefær er også veldig nyttig for gravide kvinner (med unntak av tredje trimester).

  • Hva er det fordeler av ingefær under svangerskapet? På dette tidspunktet er det utrolig nyttig, fordi med vanlig bruk: For det første forsvinner symptomene på toksikoen, andre, slagg og giftstoffer forsvinner fra kroppen, tredje, hodepine fjernes, fjerde immunitet øker og femte blir kvinnens generelle helse styrket.
  • I tillegg er ingefær - trofast assistent i saker av kvinnelig skjønnhet. Det forbedrer ansiktets farge, ansiktet ser friskt og sunt ut, eliminerer kviser og rødme i huden.
  • Når du spiser ingefær hjerneprosesser er normalisert, minnet forbedres, og synsstyrken blir forbedret.
  • Ginger er i stand til å forbrenne kalorier, så han vil hjelpe til deg gå ned i vekt! Det handler om den mirakuløse teen, som kom opp med kvinner i asiatiske land. De drikker det i en halv time før måltider, deres appetitt reduseres. Og med en liten appetitt, spesielt ikke. I stedet kommer følelsen av fylde mye tidligere, mye mindre mat blir spist. Og dermed lurer de kvinnelige kroppene, de gleder sine ektemenn med gode figurer.

Gingerte og fordelene

Øst te oppskriftforblir ikke en hemmelighet for andre kvinner. For forberedelsen er det nødvendig å skrelle ingefæret, hugge det godt. Hell en teskje knust ingefær med et glass kokende vann. La det stå, kult. Honning brukes i stedet for sukker. Du kan også legge til et stykke sitron til te.

I den moderne rytmen av livet spiser vi lite hjemme. Dette skjer vanligvis på jobben, i en kafé eller et annet sted. Hva kan vi gjøre - livets rytme er. Bare vi har frokost hjemme, og vi har ikke lunsj og middag ikke alltid. Derfor, hvis du liker slankingste med ingefær, må du alltid ha den til hånden. Du kan lage te i en termo. Bare ta den riktige mengden bakken ingefær med riktig mengde vann (et glass vann er nødvendig for en teskje ingefær). Nå med fingertuppene, vil du alltid ha din favorittte for å opprettholde kroppsformen din.

Selvfølgelig en te ikke så effektiv. Det reduserer appetitten. øker stoffskiftet i kroppen enn å være kjent i kampen mot ekstra pounds. Men det krever også fysisk anstrengelse, sport, slik at effekten er mer merkbar. Og dessuten må du spise riktig. Bedre hvis du spiser på samme tid.

Ginger er lagt til forskjellige retter. Du kan behage din person med en interessant smak og krydret duft av vanlige retter. Nå er det ikke et problem å finne en oppskrift med ingefær, og legg den til noen retter som passer din smak. Alt avhenger av dine smakpreferanser og ønsket om å diversifisere dietten.

Spesielt for womeninahomeoffice.com.ru - Margot